Щоб допомогти контролювати жирну шкіру, дієта повинна бути багата на такі поживні речовини, як вітаміни А, С і Е, які є потужними антиоксидантами, а також діють, щоб збалансувати вироблення шкірного сала сальними залозами. З іншого боку, це теж потрібно видалити