Зміст
Виноградний сік - чудовий домашній засіб для профілактики інфарктів та інших серцевих захворювань, оскільки він дуже багатий на ресвератрол, речовину, яка допомагає захистити серце.
Ресвератрол - це фітонутрієнт, що виробляється в рослинах і має кілька переваг для здоров’я, оскільки він діє, запобігаючи раку, покращуючи зовнішній вигляд шкіри, знижуючи рівень холестерину та запобігаючи появі серцево-судинних проблем. Дізнайтеся більше на те, для чого призначений ресвератрол.
Інгредієнти
- 500 грам темного винограду
- 1 літр води
- 1 склянка цукру
Режим підготовки
Після промивання винограду добре додайте його в каструлю з водою та цукром і доведіть до кипіння. Як тільки виноград починає ламатися, вогонь можна загасити, після охолодження додайте отриману суміш у блендер і перемішуйте до однорідності розчину. Зберігати в холодильнику і пити свіжий сік принаймні раз на день.
Виноград, крім того, що є смачним фруктом, є дуже поживним, його ефективність у запобіганні інфаркту пояснюється тим, що фрукти багаті флавоноїдами, речовинами, які відіграють визначальну роль у формуванні згустків та кровообігу.
Подивіться також, як споживати виноградне борошно, щоб захистити своє серце.