Зміст
Щоб правильно лікувати біль, потрібно звернутися до лікаря і точно описати біль, посилаючись на область тіла, де біль є найсильнішим, сказавши, якщо це тип монети або видавлювання, наприклад, повідомивши про його частоту і, якщо вона існує щось, що призводить до її загострення, наприклад, підняття ноги або фізичні вправи, наприклад.
Тільки таким чином лікар може поставити правильний діагноз і вказати найбільш відповідне лікування, яке зазвичай включало вживання лікарських засобів, таких як Парацетамол, природних методів лікування, таких як масаж, застосування льоду або тепла в місці болю або навіть відпочинку.
Біль може проявлятися гостро, коли вона пов’язана з видаленням зуба або менструальних спазмів, або хронічна, коли вона зберігається більше 3 місяців і пов’язана, наприклад, з ревматоїдним артритом, подагрою або яким-небудь видом раку.
Як зняти біль
Залежно від типу болю, лікування, як правило, передбачає використання лікарських засобів, рекомендованих лікарем, таких як:
- Знеболюючі засоби: які допомагають зменшити біль, такі як парацетамол або аспірин;
- Протизапальні засоби: для зняття запалення, яке зазвичай викликає біль, наприклад німесулід та ібупрофен;
- Міорелаксанти: головним чином при м’язових болях, таких як Баклофен або Тизанідіна.
Застосувати мішок з гарячою водою Масаж льоду
Крім того, іншими способами зменшення болю можуть бути акупунктура або масаж, окрім використання гарячих або холодних компресів або прикладання льоду на місці, залежно від типу болю та регіону, де він виникає.
Що сказати лікареві, коли болить
Звертаючись до лікаря, потрібно точно описати біль, щоб лікар міг поставити правильний діагноз. Таким чином, слід зазначити:
1. Точне розташування болю
Щоб лікар міг поставити правильний діагноз і вказав відповідне лікування, важливо повідомити область тіла, де біль найсильніший, наприклад, палець, нога або живіт.
Однак, маючи на увазі регіон, він повинен бути якомога конкретнішим, повідомляючи, чи знаходиться він праворуч або ліворуч від живота або спини, чи знаходиться він посередині або біля кінчика пальця, наприклад.
Крім того, коли неможливо сказати конкретне місце розташування, можна посилатися на інші місця на тілі як еталон, наприклад, біль у животі навколо пупка, біль у голові біля брови, біль у нозі біля коліна.
2. Види болю
Пацієнт, який відчуває біль, крім зазначення місця, де у нього болить, повинен описати його, посилаючись на те, що це тип:
- Карбування монет: це, як правило, слабкий, але постійний біль;
- Зачепив: це сильний біль, який з’являється швидко, і який також швидко зникає;
- Пощипування: відчуття оніміння на місці, ніби кульки знаходяться в ураженому місці;
- Жало: це тонкий і локалізований біль, схожий на прийом вакцини;
- Кольки: це швидкий і дуже сильний біль, який зазвичай виникає в животі;
- Пульсуючий: це постійний біль, який пульсує і зазвичай пов’язаний з інфекцією на місці;
- Герметичність: це відчуття задухи і, більшу частину часу це відчувається в грудях.
У деяких випадках, крім болю, він може свербіти і пекти, а іноді біль поширюється і іррадіює на іншу частину тіла.
3. Інтенсивність болю
Для оцінки інтенсивності болю доцільно використовувати шкалу, яка допомагає пацієнту посилатися на ступінь їх болю, наприклад, числову шкалу або шкалу виразу обличчя.
Однак важливо завжди використовувати одну і ту ж шкалу, щоб можна було порівняти інтенсивність болю, і для цього необхідно зареєструвати оцінку, наприклад, "біль 3 ступеня о 15:00", наприклад.
4. Частота болю
Частота болю пов’язана з тим, що це іноді з’являється постійний біль або біль.
Крім того, важливо повідомити лікаря про те, що погіршує або допомагає полегшити біль, наприклад, біль може бути більш інтенсивним під час вправ і полегшити в положенні лежачи.
Приклад того, як описати біль
Коли пацієнт звертається до лікаря, вони повинні сказати, наприклад: "У мене біль у зубі нижньої щелепи протягом 2 днів, який постійний і схожий на монету, і він посилюється, коли я їжу" або "У мене грудна клітка болить вже 3 години постійно , Я відчуваю, що це стиснення, що випромінює ліву руку ".
Далі наведена таблиця, яка розповідає, як правильно описати біль і допомогти лікарю діагностувати проблему.
Що сказати лікарю | Приклади |
Область тіла | Нога, рука, живіт, голова |
Тип болю | Монета, зачеплена, затягує |
Інтенсивність болю | Використовуйте шкалу та порівнюйте кожні 2 години |
Частота болю | Постійний, спорадичний, що погіршує біль, що покращує біль |
Тривалість | 3 дні, 1 тиждень ... |
На додаток до опису болю, лікар може дослідити тіло пацієнта, щоб допомогти визначити найкраще лікування.
Подивіться природні способи полегшення деяких видів болю при: