Зміст
Для того, щоб використовувати метод овуляції Біллінгса, також відомий як основний зразок безпліддя, щоб завагітніти, жінка повинна відзначити, як у неї вагінальний секрет щодня, і мати статевий акт у дні, коли вагінальний секрет більший.
У ці дні, коли жінка відчуває, що її вульга вдень від природи вологий, настає фертильний період, який дозволяє спермію потрапити в зрілу яйцеклітину, щоб її можна було запліднювати, таким чином починаючи вагітність.
Таким чином, для використання методу Білінгу або основного зразка безпліддя важливо знати жіночу репродуктивну систему та всі її зміни.
Як почати використовувати метод овуляції Біллінга
Щоб почати використовувати цей метод, ви повинні залишатись без будь-якого інтимного контакту протягом 2 тижнів і починати щовечора записувати, як виглядають вагінальні виділення. Не потрібно починати використовувати цей метод під час менструації, хоча деяким жінкам це легше.
Ви зможете спостерігати цей секрет протягом дня, виконуючи домашні справи, працюючи чи навчаючись, просто перевірте, чи зовнішня область піхви, вульга, повністю суха, суха чи волога, коли ви використовуєте туалетний папір для очищення після сечовипускання або дефекація. Ви також зможете побачити, які у вас вагінальні виділення під час ходьби або фізичних вправ.
Протягом першого місяця, навчаючись користуватися методом Біллінгса, важливо не мати інтимних контактів, не вставляти пальці у піхву або проводити будь-яке внутрішнє обстеження, таке як мазок на папінатрії, оскільки це може спричинити зміни в клітинах інтимної області жінки, ускладнюючи це інтерпретація стану вагінальної сухості.
Ви повинні використовувати такі примітки:
- Стан сухості піхви: сухий, мокрий або слизький
- Червоний колір: для днів менструації або кровотечі
- Зелений колір: для днів, коли він сухий
- Жовтий колір: протягом днів, коли він злегка вологий
- Дитина: у найбільш родючі дні, коли відчувається дуже мокре або слизьке відчуття.
Ви також повинні щодня відзначати, що займаєтеся сексом.
Який найкращий день, щоб завагітніти за допомогою цього методу
Найкращі дні для завагітніння - це дні, коли вульва починає мокнути і слизувати. Третій день відчуття мокроти - найкращий день для завагітніння, адже саме тоді яйцеклітина дозріла і весь інтимний регіон готовий прийняти сперму, збільшуючи шанси завагітніти.
Секс без презерватива або будь-якого іншого бар’єрного методу в дні, коли вульга мокра і слизька, може призвести до вагітності.
Якщо вам важко завагітніти, подивіться, які можливі причини.
Створено: Редакційна команда Туа Сауде