Зміст
Лимонний сік є чудовим домашнім засобом від респіраторної алергії, що зменшує кашель, подразнення та утруднення дихання, що характеризує захворювання, оскільки лимон багатий вітаміном С, підвищуючи захисні сили організму, а також діє як антисептик дихальних шляхів, полегшення надходження повітря в легені.
Цей сік повинен доповнювати лікування респіраторної алергії, яке зазвичай проводиться за допомогою антигістамінних та кортикостероїдних засобів, призначених лікарем.
Інгредієнти
- 1 столова ложка гілочок розмарину
- 1 столова ложка квіток ромашки
- 100 мл води
- 2 лимона
- 1 чайна ложка меду
Режим підготовки
Видаліть сік з лимонів за допомогою соковижималки і додайте його в блендер з рештою інгредієнтів. Потім добре збити і підсолодити медом. Пийте цей сік один раз на день, бажано вранці.
На додаток до цього соку також важливо випивати не менше 2 літрів води на день, підтримувати чистоту в будинку і уникати куріння або частого задимлення.
Створено: Редакційна команда Туа Сауде