Зміст
Буряковий сік є чудовим домашнім засобом для зниження артеріального тиску і призначений особам з гіпертонією.
Інгредієнти
- 1 буряк
- 1 морква
- 1 апельсин
- 1 лимон
- 2 столові ложки меду
Спосіб приготування
Видаліть весь сік з апельсинів і лимона за допомогою соковижималки. Потім додайте отриманий сік у блендер разом з усіма інгредієнтами. Добре збийте і додайте ложку меду, щоб підсолодити.
Через 24 години вживання бурякового соку можна спостерігати зниження артеріального тиску. Буряк має речовину під назвою нітрат, яка відповідає за регулювання тиску.
Часте вживання цього соку зменшує ймовірність серцевих захворювань, таких як інфаркт, тому для здорового життя випивайте щонайменше 2 склянки бурякового соку.
Створено: Редакційна команда Туа Сауде