Зміст
Капустяний сік є чудовим домашнім засобом від болю в кістках, оскільки він багатий кальцієм, який, крім зміцнення кісток, допомагає зменшити біль і швидше загоїти переломи, а тому особливо показаний у разі артриту, артроз, остеопороз, ревматизм та хвороба Педжета, хвороба, яка послаблює кістки та полегшує переломи.
Цей домашній засіб також ідеально підходить для спортсменів та дітей, котрі все ще роблять кістки. Ось як підготуватися:
Інгредієнти
- 2 яблука
- 2 листочки капусти
- сік 1 апельсина або 1 склянку води
Режим підготовки
Щоб приготувати цей домашній засіб, просто добре промийте всі інгредієнти і наріжте їх невеликими шматочками. Важливо видалити насіння з яблук, а потім додати інгредієнти окремо в центрифугу, щоб зменшити їх до соку.
Інший спосіб приготування - збити всі інгредієнти в міксері або блендері. Сік потрібно приймати щонайменше 2 рази на день.
Створено: Редакційна команда Туа Сауде