Зміст
Перелом хребта - це серйозна проблема, яка може спричинити постійний параліч ніг або тіла, залежно від ураженого хребця.
Як правило, переломи хребта спричинені дорожньо-транспортними пригодами, падіннями з висоти або нещасними випадками при заняттях спортом, але цей вид травми може також виникнути спонтанно у пацієнтів з остеопорозом або пухлинами кісток через ослаблення кісток хребта.
Ювелірний жилет
Лікування повинно завжди розпочинатися в лікарні та керуватися ортопедом, оскільки воно варіюється залежно від ступеня травми, але зазвичай включає:
- Використання жилета, шийного коміра або гіпсу Джуєтта: застосовується у випадках переломів хребта без травм спинного мозку. Зазвичай цей вид консервативного лікування зберігається протягом 8-12 тижнів, поки не заживають хребці;
- Хірургічне втручання: у разі важких переломів та ураження спинного мозку, використовуючи металеву опору, подібну до гвинтів, яка вирівнює хребет та підтримує вагу тіла.
Під час одужання слід повністю відпочити протягом першого тижня і повільно починати легші повсякденні справи, такі як ходьба і сидячи, уникаючи важких вправ, таких як біг, плавання або підняття тягарів, дотримуючись усіх вказівок лікаря.
Якщо лікування не проводиться належним чином, навіть при незначних травмах, перелом може погіршитися, і в цих випадках може навіть існувати ризик паралічу, навіть якщо спинний мозок спочатку не був уражений.
Коли робити фізіотерапію
Поки необхідно залишатись у спокої, ортопед може вказати, що сеанси фізіотерапії проводяться для полегшення кровообігу та запобігання атрофії м’язів або розвитку пролежнів. Крім того, у деяких випадках фізіотерапевт може використовувати пристрій для магнітотерапії, який називається Магнетрон, який стимулює формування кісток, полегшуючи загоєння переломів. Подивіться всі переваги цієї техніки.
Також фізіотерапевт може виконувати дихальні вправи для запобігання респіраторним інфекціям і виділення виділень, що накопичуються в легенях. Дивіться 5 вправ, щоб краще дихати після операції.
Як прискорити одужання
Деякі запобіжні заходи, які допомагають уникнути ускладнень і прискорити відновлення хребців, включають:
- Перші кілька днів залишайтеся в ліжку, роблячи лише рухи, дозволені ортопедом;
- Тримайте ноги трохи піднятими, використовуючи 2 подушки під ногами, щоб полегшити кровообіг;
- Повільно починайте повсякденну діяльність із зазначенням лікаря та уникаючи більш інтенсивних вправ, таких як біг або плавання, наприклад;
- Уникайте різких рухів хребтом, таких як поворот шиї або спини;
Крім того, гідротерапія, яка є м’яким видом фізіотерапії у воді, може стати чудовим способом прискорити процес відновлення, оскільки дозволяє працювати та зміцнювати м’язи хребта, не завдаючи болю.
У період відновлення також важливо збалансовано харчуватися, не набирати вагу, а також багате кальцієм і вітаміном D, щоб сприяти зміцненню кісток, особливо у випадку людей похилого віку з переломом хребта через остеопороз. Дізнайтеся більше про те, як правильно харчуватися при остеопорозі, що може допомогти у випадку переломів.
Після повного відновлення після операції та згідно з медичними порадами рекомендується вживати їжу, багату кальцієм, і практикувати поступові та регулярні фізичні вправи для зміцнення кісток. Дізнайтеся більше порад, переглянувши це відео від нашого дієтолога та фізіотерапевта:
Основні наслідки перелому хребта
Після травми хребта спинний мозок, який являє собою пучок нервів, що проходить через хребет, може травмуватися і порушити рухи частин тіла нижче цієї точки. Таким чином, перелом шийного відділу хребта (шиї) може спричинити тотальний параліч тіла, тоді як перелом поперекового відділу хребта (внизу спини) або грудного відділу може призвести до паралічу ніг.
Ускладнення перелому хребта зазвичай виникають відразу після аварії, під час транспортування до лікарні або в перші години після початку лікування.
Анатомія хребта
Переломи хребта можуть вразити лише кістку, не завдаючи травми спинному мозку. У цих випадках немає серйозних наслідків, таких як параліч, що вимагає лише відпочинку та лікування під керівництвом ортопеда для відновлення кістки хребця.