Зміст
Поширені симптоми грипу починають відчуватися приблизно через 2-3 дні після контакту з кимось, хто страждає на грип, або після впливу факторів, що збільшують шанси захворіти на грип, таких як застуда та забруднення, наприклад.
Основними симптомами грипу є:
- Лихоманка, зазвичай від 38 до 40 ° C;
- Озноб;
- Головний біль;
- Кашель, чхання і нежить;
- Біль у горлі;
- Біль у м’язах, особливо в спині та ногах;
- Втрата апетиту та втома.
Зазвичай ці симптоми з’являються раптово і зазвичай тривають від 2 до 7 днів. Загалом лихоманка триває близько 3 днів, тоді як інші симптоми зникають через 3 дні після стихання лихоманки.
Як вилікувати грип
Для того, щоб вилікувати сильний грип, важливо відпочити, приймати ліки для зняття болю та температури, такі як парацетамол та ібупрофен, наприклад, полегшують інші симптоми, які можуть виникнути, та зміцнюють імунітет.
1. Закладений і нежить
Для поліпшення дихання можна використовувати вдихання парів окропу або розпилення сольовим розчином, крім промивання носа сольовим розчином або морською водою, що продається в аптеках.
Крім того, ви також можете використовувати протизапальний засіб для носа, наприклад, з оксиметазоліном, але не слід перевищувати 5 днів використання, оскільки тривале застосування може спричинити ефект відскоку.
2. Кашель
Щоб поліпшити кашель і зробити секрет більш рідким, слід пити багато води і використовувати домашні засоби, що заспокоюють горло, такі як мед з лимоном, чай з корицею і гвоздикою та чай з кропиви.
Крім того, ви також можете використовувати сироп, який можна придбати в аптеках, для полегшення кашлю та усунення мокротиння. Подивіться, який сироп вибрати.
3. Лихоманка
Щоб знизити температуру, слід приймати жарознижуючі ліки, такі як парацетамол або ібупрофен, наприклад, прийняти злегка холодний душ і покласти вологі тканини на лоб і пахви, щоб допомогти регулювати температуру тіла.
4. Головний біль і біль у м’язах
Деякі поради, які можуть допомогти зняти головний біль - це відпочинок, прийом чаю, наприклад, ромашки, і покладання вологої тканини на лоб. Якщо біль сильний, можна взяти, наприклад, ацетамінофен або ібупрофен.
Грип у вагітних, дітей та людей похилого віку
Грип у вагітних жінок, дітей та людей похилого віку може викликати сильніші симптоми, також може виникати блювота та діарея, оскільки ці групи мають слабшу імунну систему, що робить організм більш чутливим.
З цієї причини, а також тому, що вагітним жінкам та дітям не рекомендується приймати ліки без рекомендацій лікаря, крім того, щоб дотримуватися домашніх порад для полегшення симптомів, слід звернутися до лікаря і приймати ліки лише відповідно до медичних рекомендацій, не шкодити дитині та не викликати загострення хвороби. Подивіться, як лікувати грип при вагітності.
Різниця між грипом та застудою
На відміну від грипу, застуда зазвичай не викликає лихоманки і, як правило, не викликає ускладнень, таких як діарея, сильний головний біль і утруднене дихання.
Загалом, застуда триває близько 5 днів, але в деяких випадках симптоми нежиті, чхання та кашлю можуть тривати до 2 тижнів.
Різниця між грипом, денге та зикою
Основна відмінність грипу від денге та зики полягає в тому, що денге та зика, крім загальних симптомів грипу, також викликають свербіж тіла та червоні плями на шкірі. Для зникнення Zika потрібно приблизно 7 днів, тоді як симптоми денге сильніші і покращуються лише приблизно через 7-15 днів. Подивіться також, які симптоми мають свинячий грип.
Коли йти до лікаря
Незважаючи на те, що для лікування грипу не потрібно звертатися до лікаря, бажано проконсультуватися з терапевтом, коли:
- На поліпшення грипу потрібно більше 3 днів;
- Симптоми з часом погіршуються, а не покращуються;
- З’являються інші симптоми, такі як біль у грудях, пітливість вночі, лихоманка вище 40 ° C або кашель із зеленуватою мокротою.
Крім того, дітей, людей похилого віку та пацієнтів з такими факторами ризику, як астма та інші типи респіраторних проблем, слід щороку вакцинувати проти грипу.
Щоб з’ясувати, чи викликає занепокоєння секреція грипу, подивіться, що означає кожен колір мокротиння.