Зміст
Є деякі чаї та соки, які дуже добре працюють як домашні засоби для полегшення симптомів жирової печінки, особливо коли вони використовуються для повного лікування.
Однак важливо також правильно харчуватися та регулярно займатися спортом, оскільки це два найважливіші заходи при лікуванні жирової печінки. Дієта з печінковим жиром включає вживання їжі з низьким вмістом жиру або без вмісту цукру та відмову від продуктів, таких як смажена їжа, солодощі, жирна їжа, як фаст-фуд.
Дізнайтеся більше про те, як скласти найкращу дієту для жирної печінки.
1. Чай з розторопші
Чудовим домашнім засобом від жиру на печінці є чай з розторопші, оскільки ця рослина містить в’яжучі, що сприяють травленню та стимулюючі апетит властивості, які полегшують такі жирові симптоми печінки, як втрата апетиту, нудота та блювота.
Інгредієнти
- 2 чайні ложки насіння розторопші
- 2 склянки води
Режим підготовки
Доведіть воду до кипіння і після закипання додайте насіння розторопші. Дати постояти 15 хвилин, процідити і пити за 30 хвилин до їжі.
Цей домашній засіб від жиру в печінці має лише доповнювати лікування жиру в печінці, яке слід робити за допомогою дієти, фізичних вправ, не палити та не вживати алкогольних напоїв.
2. Сік дині та м’яти
М’ята - це лікарська рослина, яка широко використовується при різних проблемах, але вона чудово підходить для лікування проблем травлення. Він містить гіркі речовини, які допомагають оздоровити здоров’я печінки та жовчного міхура, полегшуючи такі симптоми, як нудота та відчуття набряку живота.
Крім того, при додаванні до дині виходить дуже освіжаючий і смачний сік, який може замінити чай, наприклад.
Інгредієнти
Режим підготовки
Додайте інгредієнти в блендер і перемішайте до однорідності і змішайте з невеликими шматочками м’яти. Якщо потрібно, додайте трохи води, щоб сік став більш рідким. Нарешті, випийте свіжоприготований сік.
3. Соняшниковий чай
Сідловий мішок, також відомий як пажитник, містить амінокислоту, відому як 4-гідрокси-ізолейцин, що дозволяє зменшити значення глюкози, холестерину та тригліцеридів у крові. Таким чином, можна посилити ефект медикаментозного лікування, швидше полегшуючи симптоми.
Інгредієнти
- 25 грам насіння соняшнику
Режим підготовки
Обприскуйте насіння в блендері або купуйте вже обприскане насіння. Потім додайте їх у соки, супи або салати протягом дня.
Цю рослину не слід застосовувати вагітним жінкам або жінкам, які годують груддю.
4. Чай іспагула
Кора рослини іспагула містить властивості, які можуть знижувати рівень холестерину в крові та контролювати кількість жиру в організмі. Таким чином, це дозволяє уникнути збільшення жиру в печінці, особливо якщо це пов’язано зі збалансованим харчуванням та фізичними вправами.
Інгредієнти
- 10 грам шуби з іспагули;
- 1 склянка окропу.
Режим підготовки
Додайте інгредієнти і дайте постояти приблизно 10 хвилин. Потім процідіть і пийте суміш до 2 разів на день. Цього чаю слід уникати тим, хто страждає запорами або має запальні проблеми з кишечником, наприклад, дивертикуліт або хвороба Крона, наприклад.
Вживання детоксикаційної дієти приблизно від 2 до 3 днів також може допомогти вашій печінці швидше відновитися. Перегляньте наступне відео і подивіться, як скласти цю дієту:
Створено: Редакційна команда Туа Сауде