Зміст
Той, хто не має проблем зі здоров’ям у віці від 16 до 69 років, може здати кров, що може врятувати багато життів. Однак існують деякі основні вимоги до здачі крові, які забезпечують добробут донора та реципієнта крові, такі як:
- Важать більше 50 кг;
- Бути старше 18 років;
- Бути здоровим і не хворіти на кров, як-от гепатит, СНІД, малярія або Зіка, наприклад.
Здача крові - це безпечний процес, який гарантує добробут донора, і це швидкий процес, який займає максимум 30 хвилин. Кров донора може використовуватися по-різному, залежно від потреб реципієнта, і не тільки донорської крові, але також її плазми, тромбоцитів або навіть гемоглобіну, залежно від потреб тих, хто цього потребує.
Коли я не можу здати кров
Незважаючи на основні вимоги до здачі крові, існують деякі захворювання або ситуації, які перешкоджають здачі крові на період, який може коливатися від 12:00 до 12 місяців, і до них належать:
Ситуація, яка перешкоджає донорству | Час, коли ви не можете здати кров |
Проковтування алкогольних напоїв | 12 годин |
Застуда, грип, діарея, лихоманка або блювота | Через 7 днів після зникнення симптомів |
Видалення зубів | 7 днів |
Нормальні пологи | Від 3 до 6 місяців |
Кесарів розтин | 6 місяців |
Ендоскопія, колоноскопія або риноскопія | Від 4 до 6 місяців, залежно від іспиту |
Вагітність | Протягом усього терміну вагітності |
Аборт | 6 місяців |
Грудне вигодовування | Через 12 місяців після пологів |
Татуювання, розміщення деяких пірсинг або проведення будь-якого голковколювання або мезотерапії | Чотири місяці |
Вакцини | 1 місяць |
Ситуації ризику для захворювань, що передаються статевим шляхом, таких як багаторазові статеві партнери або вживання наркотиків, наприклад | 12 місяців |
Легеневий туберкульоз | 5 років |
Зміна статевого партнера
| 6 місяців |
Подорож за межі країни | Залежить від 1 до 12 місяців - залежно від країни, до якої ви поїхали, поговоріть з лікарем або медсестрою |
Втрата ваги за станом здоров'я або з невідомих причин | 3 місяці |
Герпес губний, генітальний або очний | Поки у вас є симптоми |
Крім того, якщо ви вже вживали наркотики, пересаджували рогівку, тканини чи органи, перенесли будь-яке лікування гормоном росту або операцію, або якщо вам переливали кров після 1980 року, ви також не можете здавати кров, тому важливо поговорити з лікарем. про це у свого лікаря або медсестри.
Перегляньте наступне відео, за яких умов не можна здавати кров:
Після зазначеного часу відпочинку можна здати кров знову, все, що вам потрібно зробити, це відправитися на станцію донорства крові у вашому місті. Крім того, жінки можуть здавати кров кожні 4 місяці, а чоловіки - кожні 3 місяці.
Як підготуватися до здачі крові
Перед здачею крові є кілька дуже важливих запобіжних заходів, які запобігають втомі та слабкості, таких як:
- Підтримуйте зволоження: пийте багато води, кокосової води, чаю або фруктових соків, напередодні та в день, коли ви збираєтеся здати кров;
- Уникайте сонячних ванн: це може збільшити ризик зневоднення.
- Їжа перед здачею крові: їжа перед здачею крові дуже важлива, і важливо, щоб ви снідали за 1 годину до того, як здавати кров. Дізнайтеся, що можна їсти для ситного і поживного сніданку, натиснувши тут.
Що робити, щоб швидше одужати
Після здачі крові важливо дотримуватися деяких запобіжних заходів, щоб уникнути нездужання та непритомності, і тому слід:
- Продовжуйте зволоження, продовжуючи пити багато води, кокосової води, чаю або фруктового соку; Подивіться, які продукти ви можете їсти, щоб переконатися, що ви отримуєте достатньо води, у розділі Як пити 2 літри води на день.
- Їжте коробку для обіду, щоб вам не було погано, і ви завжди повинні пити фруктовий сік, пити каву або їсти бутерброд після здачі крові, щоб зарядити енергією;
- Уникайте проводити надто багато часу на сонці, оскільки після здачі крові ризик теплового удару або зневоднення більший;
- Уникайте зусиль у перші 12 годин і не займайтесь протягом наступних 24 годин;
- Якщо ви курите, почекайте принаймні 2 години після пожертви, щоб мати змогу курити;
- Уникайте вживання алкогольних напоїв протягом наступних 12 годин.
- Після здачі крові натисніть на ватний диск на місці укусу протягом 10 хвилин і тримайте пов'язку, яку робить медсестра, принаймні 4 години.
Крім того, здаючи кров, важливо взяти супутника, а потім відвезти його додому, оскільки слід уникати водіння автомобіля через надмірну втому, яку зазвичай відчуваєш.