Зміст
Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) - це психічне захворювання, яке характеризується наявністю 2 типів поведінки:
- Одержимість: це неправильні або неприємні думки, що повторюються і наполегливі, які виникають небажано, викликаючи тривогу і страждання, такі як, наприклад, про хвороби, нещасні випадки або втрату близьких;
- Примуси: це повторювані способи поведінки або розумові дії, такі як миття рук, упорядкування предметів, перевірка замків, молитва чи розповідь, яких не можна уникнути, оскільки людина, окрім способу зменшити тривогу, вважає, що може статися і щось погане, якщо не робіть.
Цей розлад може мати різні моделі у кожної людини, наприклад, пов’язані із страхом забруднення, потребами у періодичних перевірках або підтримкою симетрії, наприклад.
Незважаючи на відсутність лікування, лікування ОКР здатне ефективно контролювати симптоми в більшості випадків за допомогою психіатричного та психологічного моніторингу, із застосуванням антидепресантів та типом терапії, відомим як когнітивно-поведінкова терапія.
Основні симптоми
Деякі з основних ознак та симптомів обсесивно-компульсивного розладу включають:
- Постійно турбуючись про чистоту і турбуючи присутністю бруду, мікробів або забруднень;
- Не торкайтесь певних предметів, не мивши руки після цього, або уникайте місць через стурбованість брудом або хворобами;
- Мийте руки або купайтеся багато разів протягом дня;
- Постійно переглядайте вікна, двері або газ;
- Надмірно турбуватися про вирівнювання, порядок чи симетрію речей;
- Використовуйте лише одяг, аксесуари або предмети певного кольору або з певним малюнком;
- Бути надмірно забобонним, наприклад, не їздити в певні місця або пропускати предмети, через страх, що не трапиться щось погане;
- На розум часто вторгуються недоречні або неприємні думки, такі як хвороба, нещасні випадки чи втрата близьких;
- Зберігайте непотрібні предмети, такі як порожні коробки, контейнери для шампуню або газети та папери.
Згадані вище симптоми можуть також супроводжуватися повторюваною поведінкою, яку людина відчуває, що їй потрібно робити у відповідь на одержимість, тобто якщо людина відчуває дискомфорт від присутності бруду (одержимості), вона закінчить мити руки кілька разів поспіль (примус ).
Невідомо точно, що спричиняє ОКР, і кожен може розвинутися, однак існує кілька факторів, які в сукупності можуть визначити його появу, такі як генетика, психологічні фактори, такі як неправильне навчання та спотворені переконання, надмірна тривога або стрес, або навіть отриману освіту.
Як підтвердити
Щоб з’ясувати, чи є у вас ОКР, психіатр проведе клінічний аналіз та виявить наявність ознак одержимості та примусу, які зазвичай тривають більше 1 години на день та завдають страждань або шкоди соціальному чи професійному життю людини.
Крім того, необхідно зазначити, що подібні симптоми не трапляються через вживання деяких ліків, наркотиків або наявність захворювання, а також не трапляються через наявність іншого психічного розладу, такого як генералізована тривога, дисморфічний розлад організму, розлад накопичення , розлад екскоріації, трихотиломанія або розлади харчування, наприклад, шизофренія або депресія.
Ці ознаки та симптоми можуть погіршуватися або ставати інтенсивнішими з часом, і якщо ОКР стає серйозним, це може серйозно заважати повсякденній діяльності людини, погіршуючи успішність у школі чи на роботі, наприклад. Таким чином, за наявності поведінки, яка вказує на це захворювання, важливо звернутися до консультації психіатра для правильної діагностики та вказівки відповідного лікування.
Основні типи
Зміст думок або спонукань людини, що страждає на ОКР, може відрізнятися від людини до людини і може бути декількох типів, таких як:
- Примусові перевірки: людина відчуває нав'язливу потребу перевірити та перевірити щось, щоб уникнути збитків, таких як пожежа чи витоки. Деякі загальні перевірки включають плиту, бензин, водопровідні крани, будильник, замки, освітлення будинку, гаманець або гаманець, маршрут шляху, пошук захворювань та симптомів в Інтернеті або проведення самообстежень.
- Одержимість забрудненням: існує неконтрольована потреба чистити чи мити, а також уникати забруднення та забруднення. Деякі приклади - це миття рук кілька разів на день, неможливість привітати інших або відвідування таких приміщень, як громадські ванні кімнати або приймальні медичних кабінетів, через страх заразитися мікробами, крім необхідності надмірно прибирати будинок, особливо кухню та ванну;
- Примуси симетрії: необхідність часто коригувати положення предметів, таких як книги, крім того, щоб хотілося, щоб все було розташовано в міліметровому порядку, наприклад, зберігання одягу та взуття з однаковим малюнком. Також можливо мати симетрію при дотиках або ударах, наприклад, доторкатися правою рукою до того, що грали лівою, або навпаки;
- Примуси підрахунку чи повторення: це розумові повторення, як непотрібні суми та поділи, що повторюють цей вчинок кілька разів протягом дня;
- Агресивні нав'язливі ідеї: у цих випадках люди надмірно бояться вчинити імпульсивні дії, які виникають у думках, таких як поранення, вбивство чи заподіяння шкоди комусь чи собі, ненавмисно. Ці думки породжують багато страждань, і зазвичай не можна залишатись наодинці або поводитися з певними предметами, наприклад, ножами або ножицями, не довіряючи собі;
- Примуси накопичення: це неможливість викинути деякі товари, які вважаються марними, такі як упаковка, старі рахунки-фактури, газети чи інші предмети.
Існують також інші різноманітні категорії, які включають різновиди примусу, такі як плювання, жести, торкання, танці чи молитва, наприклад, або одержимість, наприклад, слова, образи чи музика, які є нав'язливими та повторюваними.
Як проводиться лікування
Лікування обсесивно-компульсивного розладу веде психіатр, приймаючи антидепресанти, такі як кломіпрамін, пароксетин, флуоксетин або сертралін.
Крім того, також рекомендується робити когнітивно-поведінкову терапію індивідуально або в групах з психологом, оскільки це допомагає людині протистояти своїм страхам і змушує тривогу поступово зникати, а також сприяє корекції спотворених думок і переконань. Дізнайтеся більше про те, як проводиться лікування ОКР.